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Quando iniciar a rotina anti-idade?

Manter uma rotina saudável é a melhor maneira de evitar rugas e manchas na pele, veja o que se pode fazer para ter a pele mais bonita.

Quem não quer parecer sempre jovem com uma pele bonita e saudável que atire a primeira pedra. É natural do ser humano se preocupar com a beleza, principalmente das mulheres que tem um toque especial para lidar com a aparência, e pesando nisso, vamos falar um pouco de rotina anti-idade.

Mulher-com-mãos-na-testa

O que é rotina anti-idade?

Todo mundo sabe que o tempo não para, não volta e castiga o nosso corpo, chega um certo momento da vida em que as células do organismo já não conseguem se reproduzir na mesma quantidade e ou qualidade, e a consequência disso pode ser visto no envelhecimento da pele.

Ou seja, em um dado momento da vida é necessário se preocupar com os cuidados da pele com muita atenção. E o tratamento anti-idade consiste em todas as atividades que buscam prevenir ou retardar os efeitos do tempo, pois ninguém está a fim de ficar com a pele toda enrugada e com marcas de expressão.

Rotina-anti-idade-o-que-é

E quando iniciar o tratamento anti-idade? Como o tempo não para e os efeitos dele são diferentes de pessoa para pessoa, é interessante começar com a prevenção desde já, independentemente da idade.

Entretanto de modo geral, uma idade interessante para começar os procedimentos mais enérgicos são aos 25 anos, onde geralmente as mulheres começam a sofrer com mudanças hormonais, as quais afetam diretamente a pele e outras partes do corpo.

Tratamento caseiro anti-idade

A melhor prevenção para o tratamento anti-idade é evitar a exposição excessiva ao sol, principalmente nos horários em que os raios estão mais fortes. O uso de protetor solar é essencial para chegar a maior idade sem maiores problemas.

Os cremes hidratantes, tônicos e sabonetes que hidratam e tonificam a pele são ótimos aliados para manter a pele jovem. Manter seu rosto limpo, principalmente retirando a maquiagem ao final do dia com uso de demaquilante é de extrema importância, além de, é claro, ter todos os cuidados pós make.

Cuidados-com-a-pele

A alimentação é o fator de maior importância para cuidar da pele em casa, o consumo adequado dos alimentos não só beneficia a pele, mas como todo o corpo, inclusive unhas e cabelos. Uma vez que você não consuma todos os nutrientes que seu corpo necessita para manter suas necessidades diárias, ele passará a retirar as vitaminas, proteínas e outros nutrientes das partes que considera menos importante, que são, pele, cabelos e unhas.

Sendo assim uma alimentação balanceada, rica em vitaminas, fibras e proteínas estará contando pontos a favor. De preferência para os alimentos que possuem ômega 3, vitamina C e E.

Tratamento dermatológico anti-idade

Atualmente existem diversos tratamentos para beleza desenvolvidos pela ciência, de forma a reduzir o impacto do tempo na pele, o mais cobiçado deles, chama-se Fraxel Laser SR 1500, tido como um tratamento nível ouro no Estados Unidos. Esse tratamento trata as três camadas da pele a laser, eliminando rugas, manchas e cicatrizes.

Mulher-fazendo-procedimento-estético

Toda via outros tratamentos são comuns, como os tratamentos contra olheiras, esses geralmente são pontuais, pois muitas vezes é necessário entender a origem do problema e então agir, usualmente com um conjunto de ações como cremes e lasers.

De forma geral, existem diversos tratamentos para os mais variados problemas, todavia é aconselhado para quem busca essas alternativas consultar um dermatologista, pois é sempre importante ressaltar, cada caso é um caso. Saiba quando começar a usar, o que usar e mais dicas de produtos anti-idade:

Mulher com mãos na testa
Rugas, marcas de expressão e os terríveis pés de galinha. Ninguém sonha com o dia em que tudo isso estará presente em sua vida!
Mas o tempo chega para todos, e com ele os sinais de que alguns anos já se passaram para você fica bem exposto na pele! Porém, para quem quer evitar o envelhecimento precoce ou ainda amenizar todos esses sinais, existe a rotina anti-idade!
Quer saber como isso funciona e como manter a pele super bonita por muitos anos a mais?! Confira:

O que é rotina anti-idade?

procedimentos diários de beleza
Para quem quer amenizar os sinais do tempo, é preciso um cuidado especial com a sua pele. E é esse cuidado que chamamos de rotina anti-idade.
Essa rotina é composta de cuidados como a limpeza de pele, hidratação, prevenção e outros cuidados que conforme o tempo passa, é preciso acrescentar!
Tanto homens como mulheres se preocupam com a sua aparência, e os cuidados podem ser feitos em casa ou ainda com o acompanhando de um dermatologista.

Tratamento caseiro anti-idade

Os dermatologistas indicam que o cuidado deve ser maior a partir dos 25 anos de idade, porém a prevenção deve vir desde cedo! O uso de protetor solar é o primeiro item da rotina, e deve começar a ser utilizado desde criança.
Mulher fazendo tratamento com abacate
Conforme o tempo passa, já é possível acrescentar alguns cuidados a mais com a sua pele! Para as mulheres, assim que começam a usar maquiagem, também precisam começar a aprender a limpar e tonificar a pele. Para elas, esse é o segundo passo da rotina anti-idade: retirar toda a maquiagem, todos os dias!
Já a partir dos 25 anos de idade, é preciso incluir na sua lista de cuidados um bom hidratante de pele, mas ele precisa ser indicado para o seu tipo de pele! Além de sabonetes que também cuidam da sua pele!
Esses são apenas alguns cuidados que podem ser iniciados cedo! E ainda podem ser feitos dentro de casa, mas se no seu caso a idade já está estampada na pele, o jeito é buscar um dermatologista!

Tratamento dermatológico anti-idade

Mulher fazendo procedimento estético
Muitas pessoas que não se cuidaram o suficiente ou ainda começaram a se preocupar tarde demais, sofrem com as marcas de idade e os sinais de expressão.
Essas pessoas precisam de um tratamento específico, talvez com o uso de medicamentos e cremes específicos para cada caso. No geral, apenas um dermatologista pode indicar qual a melhor forma de cuidar do estrago.
Além disso, também é usado cremes e hidratantes específicos para cada problema, como por exemplo, cremes para rugas, que podem variar o tipo dependendo da idade e de como está o nível do problema, as manchas de sol também possuem tratamentos específicos.
Porém, o melhor tratamento e prevenção, sempre será o protetor solar! Então sempre tenha um na bolsa ou em casa, mas o importante é sempre estar protegida contra os raios solares!
Saiba quando começar a usar, o que usar e mais dicas de produtos anti-idade:

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Publicado por Bianca
Revisado em 24/03/2016

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